KT-body 崩壊

本日、朝30キロメートルを我が社の偉人と走ってきました。

走り終わって、体が崩壊しました。
歩いている最中、もう半分座り込んで祖母の家に行ったのですが、
着いた瞬間からソファでぐったりしておりました。
もうすべてが終わってくれればいいのにと弱気になるくらい・・・
寝返りをうつことすらしんどい状況に

1時間ばかり休んで少し容態は安定しましたが、まだなんかおかしい。

やばいです。今シーズンに暗い影を落としています。
しかし、チャレンジしていこうと思います！

今年は、ゆっくりでもいいので、長い距離を走ることを心がけていきます。
まずは、脚を作らねば！

もう休みますね。。