木曜はどっと疲れが出ます・・・

木曜の夜、なんかどっと疲れが出ます。
あと1日だから頑張らなくてはいけませんが。

どっと疲れが出た後でしたが、ジムで体を鍛えてきました。
本日は、ランニングをせずに体全体をジムでメンテナンス
腹筋やったり、レッグカールやったり・・・

疲れている体で運動したからさらに疲れが溜まったかな。
帰りに鰻を食べて帰りましたが、あまりスタミナが付いたような気がしない・・・

ゆっくり休みます