昨日は22時前に寝て今日は朝10時過ぎに起きた。
途中何度か目が覚めたがゴミ捨て以外は大した事をしていないので
12時間近く寝たことになる。
そのため風邪のほうはだいぶ良くなったが治ったわけではない。
それでも
朝目覚めた時が最も状態が悪いので今日は過去4日の中で一番状態はいい。
10時をちょっと過ぎた頃に宅急便が来てそのまま起床。
ようやるべきことは1に掃除、2にセゾンデーでの買い物、3にAmazonの荷受け。
徐の3番目が完了。
すぐにシャワーを浴びる。
これ、番外だけど結構重要。
その後朝飯を食べブログ記事を投稿する。
その時は今回の記事より優先するべきことがあったのでそちらをまず書く。
紅茶を飲みながら大粒種付きドレープルーンを3個食べ
そのあとコーヒーを飲みながらクルミ入りのミルクチョコレートを食べる。
そして掃除をして西友で5%offの買い物。
昨日のうちに仕事を済ませていたので
今日は夜の仕事まで時間を有効に使えた。
しかし昨日は寝始めたら熱のせいか寝汗を大量にかいた。
風邪は今回ではその時が一番ひどかった。
体温を挙げることで免疫力を上げて治してしまえ
そして体脂肪も燃焼させる。
魔が覚めた後
着替えようと思ったが二度寝することを優先した。
次に目が覚めた時も
先程よりは服は湿ってないがゴミを捨てに行ってそのまま寝た。
朝目覚めた時は通常よりやや湿っている程度になった。
部屋暖房を兼ねて布団乾燥機で乾燥しようと思ったが
換気をしながら掃除をしていて時間がないので今日はやめた。