2024/5/11の稽古&5/12強化練習

5/11の稽古は久々？に全員揃っての稽古となりました。

また、先月に引き続き少年部の体験者が参加しております。

基本稽古、移動稽古の後は型（帯別に足技太極、太極その3、平安その1、平安その5、最破）を行いました。

約束3本組手では少年部の突き&蹴りにキレがあってなかなか良かったと思います👌

（前回稽古時の写真）

稽古終了後はいつもは一般部のみ居残りで練習していますが、この日は少年部も残って特訓していました。向上心があってとても良いですね💪

翌5/12は本部で強化練習がありましたので常陸太田地区から1名（筆者）が参加しました。

写真は道場HPより拝借しました

最近は休日に習慣的にランニングを行っていることもあり体力的には前回参加時よりは向上していた気がしますが、気温の上昇による発汗のせいか途中で両足が攣ってしまい途中でリタイアとなってしまいました💦（昨日の稽古時から怪しかった）

それでも普段とは違う相手と練習ができ、色々な面で収獲はあったと思いますので課題を道場稽古に持ち帰って取り組んでいきたいと思います。