クラブメンバー7名が参加し,第62回目の練習を春日野団地内グランドで9:00~10:00に行いました。
今日の練習からYさんがキャプテンを務めてくれます。
新しい練習メニューなので新鮮味満点です。
久々にやったブラジル体操は結構ハードでした
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>ウォーミングアップ&コーディネーション
・ランニング
・ブラジル体操
・ボールを使ったトレーニング
>パス
・2人1組でショートパス
・2人1組でミドルパス
>シュート
・カウンターからのシュート
>ゲーム
・3 on 3
>クールダウン
・整地
今日の練習からYさんがキャプテンを務めてくれます。
新しい練習メニューなので新鮮味満点です。
久々にやったブラジル体操は結構ハードでした
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>ウォーミングアップ&コーディネーション
・ランニング
・ブラジル体操
・ボールを使ったトレーニング
>パス
・2人1組でショートパス
・2人1組でミドルパス
>シュート
・カウンターからのシュート
>ゲーム
・3 on 3
>クールダウン
・整地