19:00~21:00 春日野小学校体育館
参加人数は19名で,過去最高の人数だった。
S1さんとS2さんが新規メンバーとして加入。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
メンバーは総員25名となった。
<練習メニュー>
・ウォーミングアップ(外周1周走る)
・柔軟体操(各自で)
・ダッシュ(7種類7往復)
・対面でパス&ゴー(ワントラップ,中央で受け反転,浮き球,ノートラップ)
・シュート練習(2対1,3対2)
・ゲーム(3チームに分かれて7分×4本)
・クールダウン(外周1周ジョグor歩き)
参加人数は19名で,過去最高の人数だった。
S1さんとS2さんが新規メンバーとして加入。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
メンバーは総員25名となった。
<練習メニュー>
・ウォーミングアップ(外周1周走る)
・柔軟体操(各自で)
・ダッシュ(7種類7往復)
・対面でパス&ゴー(ワントラップ,中央で受け反転,浮き球,ノートラップ)
・シュート練習(2対1,3対2)
・ゲーム(3チームに分かれて7分×4本)
・クールダウン(外周1周ジョグor歩き)