春日野体協が ひろしま男子駅伝（1/18） のコース整理を行いました。

（※今回の写真がないため，前回の写真を参考に掲載しました。）

1/18（日）に広島市で
天皇盃第20回全国男子駅伝が行われましたが
春日野体協から4名がコース整理員として参加しました。

フットサル部からは副部長Tさんが参加。

新己斐橋付近のコース整理だったそうです。

寒い中，お疲れさまでした

H27.1.17（土）の第298回練習

19:00～21:00　春日野小学校体育館
メンバー14名と
体験6名（メンバーの友人2名とメンバー子供のジュニア4名）の
合計20名が参加しました。
それとサポーター6名（メンバーの子供）が応援してくれました。

本日の練習キャプテンはKさんでした。

体育館の中はかなり寒いですが
フットサルの練習で体を動かしているとかなり暑くなります。

メンバーのみんなが元気に頑張っています

＜練習メニュー＞
・ウォーミングアップ（外周2周走る）
・柔軟体操（各自で）
・3チーム（3色ビブス）に分かれてオールコートでボール回し
（ボールを取られたチームが鬼）
・2人1組での対面パス
（ワントラップインサイド，ダイレクトインサイド，
　近づいて遠ざかるダイレクトインサイド，インステップ，浮き球）
・シュート練習
（左右に横パスしてケブラ（折れる）の動きからパスを受けシュート，
　2段階でピヴォ当てしてシュート）
・ゲーム（4チームに分かれて7分×3）