2013/03/23(土) 2013年03月23日 | 今日の食卓 昼 食 焼きそば 夕 食 帆立と椎茸のバター焼き ・ 蒸し鶏、キャベツ、玉ねぎのサラダ ・ 竹輪と分葱のぬた ・ えのき、キャベツ、揚げ、とうふの味噌汁
2013/03/21(木) 2013年03月23日 | 今日の食卓 昼 食 なみうどん ・ 牛蒡と牛肉のしぐれ煮 夕 食 太刀魚のから揚げ ・ えのきとゼラチン黒胡麻卵スープ 生ワカメ、えのき、竹輪の煮物
2013/03/20(水) 2013年03月23日 | 今日の食卓 昼 食 切り干し大根、竹輪、揚げの煮物 ・ 卵味噌汁のぶっかけ 夕 食 牛蒡と牛肉のしぐれに ・ ブロッコリ、シラス、ワカメ、玉ねぎの酢の物 ・ とろろ昆布入り味噌汁
2013/03/19(火) 2013年03月23日 | 今日の食卓 昼 食 豚キムチ ・ 切り干し大根とちくわの煮物 ・ 味噌汁 夕 食 法蓮草の胡麻和え ・ チーズ入りキャベツとベーコ ンシィタケ炒め ・