今朝も5:00ウォーキングスタート！ 4° やや曇り
今朝は風もなく暖かくてあまり寒さを感じませんでした。
歩きの途中でちょこっとランニングを入れると汗もかき体もほぐれて良いです。
7460歩 6.02km 328kcal 61分
午前中にダンナちゃんが庭の雑草取りをしてくれました。
かがんで草を取る体勢は30分が限度だと言ってすぐ終了してしまいましたが
それでもこれくらい取れました。お疲れ様でした。
この雑草の中にこんなのが生えていたそうです。
ダンナちゃん曰く「大根の仲間かな？」って・・・。昨年から言ってたんです
大根の赤ちゃんみたいなのが生えてるんだけど・・って（笑）何だろう？
途中で切れちゃってますが葉っぱも結構長いです。
