木工屋CAN(俗楽坊勘介)

福岡赤村
草木染木工CAN工房
JAZZカフェ 風の杜(水休)
0947-62-3277
焚き火と外飯

 新記録

2017-07-01 22:58:43 | Weblog

♬風呂上がりの計測 でたでた新記録~♬

昨日と今日温室で朝と夕方頑張った。

半端ない汗をかいた。

首と背中を庇いながらの作業は疲れる。

そのご褒美かな?

実年齢65が体年齢48!





体脂肪も下がった!





体重若干アップ!









そこの少し前のお嬢さん!
もうすぐ同い年になるぜ!
ムフッ

 予定変更~~!

2017-07-01 20:01:05 | Weblog

赤村@風の杜、米無し夕餉!

リハビリ終わって隣のスーパーへ!
ブリのデカいパックが398!
手に取るとズシリと重い!
今夜は獣肉の予定だったが、
変更~~~!
ウププ





スーパーの外で売ってる茄が8本250円、買い!
曲がった茄子だが、
フン!
それがどうした(笑)
オラも曲がってるぜぃ!
 ↑ どこが?

クソ暑いなか温室作業の後、夕餉の準備!
汗が止まらないのでタオルでハチマキ!
ビィル飲みながらのcookingは楽しい~~!

ブリは薄味の煮つけ!
茄子は豆腐と蒸して、
辛くて酸っぱいお気に入りの味噌ダレ!
冬はマーボ、夏はコレがイイ!

一人で食って飲んで妄想がご機嫌!
そして時々、気の合う仲間と飲むと楽しさ倍増!
一人だと我が儘し放題だからね!
 ↑ そりゃそうだ、ウププ

明日は昼間友達のコンサートへ昼間出かける、
リハビリも無いし、農作業の予定も減らす。
久しぶり焼酎を5合飲んでみるか(笑)