やるときにゃ、ヤル！

赤村@風の杜、頑張る爺！

玄米焙煎終了～！





玄米製粉終了～！

さぁ、飲むぞぉ～～！

まずは、金麦、ｳﾒｪ~!

アテはスイカの皮と野菜混布の漬物！





一息ついたら牛頬肉の中華焼き！

ｵﾎﾎﾎ~~~!

ガッツリ仕事！ガッツリ食う！

赤村@風の杜、ガッツリ

昨夜、鯛アラと野菜を蒸した。








40分かけてひたすら飲んで食った(^^♪
米粒なし！
大満足！

キュウリ、ナス、ピーマン、とうもろこしを
時間差で投入して蒸したのだが、
野菜は蒸すと旨いねぇ！

今朝、５時から８時まで温室！
戻って遅めの朝ご飯。

発芽玄米にトマトと豆腐の卵とじ丼をガッツリ！
トッピングはエゴマ




９時半に玄米粉のお客さんが来る、
その後、玄米を焙煎して昼寝の予定！
製粉は夕方飲みながらｼﾖ！

今日も食う、飲む、働く爺さん(^^♪
いつものように自分を楽しもう～！