坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

ちょっと驚いた!同級生発見

2011-05-27 17:57:28 | マラソン(練習記録)
ここ2・3日背中の肩甲骨付近の筋がいたいKENです。   アキレスKENの痛みはだんだんなくなっているようですが、まだ湿布してます。   ときどき片足でカーフレイズなってやってみますが、やっぱり右は違和感があります。   先はまだ長そうだなぁ   そういえば今日のお昼にちょっとした驚きがありました。何気なくインターネットをいじっていたらあるサ . . . Read more