利尻島一周悠遊覧人G2017・・感謝 2017-06-08 21:25:32 | マラソン（練習記録） 相変わらず左のアキレス腱は痛いけど、上りは思ったほどではなく、下りも、余程の勾配がなければ我慢できます。しかーし、２５ｋｍ付近ですでに脚が終わりそう。（笑）仙法志に入り、向い風をもろに受けながら、アップダウンが続き、脚を使い切ってしまったようです。ゆっくりでも、そこそこ距離を稼いだ3月から5月でしたが、まさか4分半くらいのペースにもかかわらず、３０ｋｍくらいで大腿四頭筋で支えられなくなるなんて・・ . . . Read more
