アミノバリューＲＣin 札幌～洞爺湖合宿1日目

今年も行ってきました。
アミノバリューin札幌の洞爺湖合宿です。


今年はバスではなく、仲間4人とマイカーで洞爺湖入り。


早いお盆休みなのか、定山渓までは渋滞でした。遅刻するかと思った。


それでもバスの到着より前についてセーフ。


道マラとほぼ同じ時間帯に洞爺湖畔ロングスタートです。



今回は自分のペースで行くと決めていたので、3kmほどジョグペースで入った後に、4'20のペースにセットしました。


しかし、暑い、暑い、暑い


どうにか水の駅を通り過ぎ、財田親水公園まで辿り着き、joeyさんお勧めの「あんにゃソフト」にかぶりつきました。


吹き出る汗とアクシデントが発生



最近は気にしていなかった右の足底にテーピングをしたのが大失敗。


8kmぐらい走ったところから、甲のあたりのテーピング部分に痛みがはしっていたのですが、そのままほっといたんです。


アイスを食べた後、ソックス脱いでみてびっくり


もう目も当てられないほどの水ぶくれで、すでに皮がむけ、土踏まずの上くらいまでベロベロ・・・


一瞬、車に乗せてもらおうとも考えましたが、お店のティッシュをまきつけ、再度靴下をはいたら、なんとか走れそうということで外にでました。


ちょっと遅れてきた、Iさん、まーくん、A太さんと少し話をし、給水に駆けつけてくれたjoeyさんの奥さんにアミノをもらい、再スタート。


一旦水の駅で再度給水し、温泉街へ。


しかし、3km程でIさんと、まーくんが早期離脱。一人旅となってしまいました。


ペースを上げるも暑さで集中力が切れていきます。


暑さもさることながら、スピー持久力が足りません。


残り5kmになってからはピッチのこだけ考えてゴールを目指すのみとなりました。

それでもアクシデントを考えれば、良い感じで走れたのではないでしょうか


と、いうことにしておきましょう。


帰ってからはアミノ1本、コーラ1本を一気飲み。散歩をしながら来たコースを逆もどり。


暑さの中を一生懸命に走るメンバーにエールをおくりました。


一生懸命走る姿にこっちも元気をもらいました。


まやちゃん、なみちゃんがきたところで一緒にジョグして戻りました。


あとはお風呂と宴会＆二次会


花火も堪能して良い合宿一日目となりました。


しかし、この暑さが翌日も・・・・・

 

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