年明け2回目

年明けに立てた今年の目標の一つにホノルルマラソン以外の大会にも出ると書いた。
その一つが6月のＪＡＬ千歳マラソンのハーフだ。
まだ先と言えば先だが、その先は経験上すぐにやって来る。マラソンは走った距離は裏切らない。と思っている。とか行ってる割には今日で年明けまだ2回目のジョギングなのである。Ｗｅｅｋｄａｙは朝が早いし、帰ってくればまだ真っ暗だ。というのを理由にして走っていない。しかし流石に1週間に一度は外で運動をしないと気持ちが悪くなる。なんか体の中に悪い血が溜まっていそうで、肩も凝る。
ということで走った。

６．５ｋｍ　　約32分　　4分５５秒/ｋｍ

今回は５ｋｍを出来るだけ早く走ってみた。　4分36秒/ｋｍ

はっきし言ってきつかった～。しかしこれが今の限界だ。思えば高校の時は５ｋｍを17分半で走った。3分30秒/ｋｍだ。今ではとても信じられないペースで走っていたのだ。

学校に毎週出さなければいけないレポートに毎回のようにイニシアチブを取れと書いてある。アメリカではそれが大切であると。
まぁどこに行っても良い仕事がしたいのであればこれは大切なことであることは間違い。だけどそんなにやることがないのに毎日のように騒ぐのもこの年になると中々出来ないものである。
しかし、今週からはもうちょっと動きが出てくるであろう。
せっかくだから良いレポートを書きたいものだ。

おっと、少しの間休んでいたワインの試飲（あくまで試飲と言い張るが）を開始した。
今回はカリフォルニア産のカベルネにトライだ。前回は渡来物（イタリア）に渡来したがここにいる間は浮気はやめよう。
Francis Coppola   Diamond Collection
black label cabernet sauvignon 2004
$18
うまいです。これは。買って帰りたい。