今朝の朝ランは、週末ロングの影響を確認するために。
体の疲れはありますが、脚は思ったほどではなくなっています。(そんな気がする)
ゆっくりペースであったことと、HOKAの衝撃吸収が効果を発揮したのかなぁ。
今朝もHOKAで走りましたが、裸足で芝生を走っているような感じです。
夜は予報通り雨だったので、チャリを置いて帰宅。(ラッキー(笑)地下鉄代かかりますが)
さて目標までもう少し。
今朝の朝ランは、週末ロングの影響を確認するために。
体の疲れはありますが、脚は思ったほどではなくなっています。(そんな気がする)
ゆっくりペースであったことと、HOKAの衝撃吸収が効果を発揮したのかなぁ。
今朝もHOKAで走りましたが、裸足で芝生を走っているような感じです。
夜は予報通り雨だったので、チャリを置いて帰宅。(ラッキー(笑)地下鉄代かかりますが)
さて目標までもう少し。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます