ヤバい 風邪か？

今朝目覚めたら、のど痛い(泣)

とりあえず風邪薬を飲んでみるけど。

昼過ぎから両肩と両腕が痛いというか凝った

感じ。あ”～！風邪やな。とりあえず夕食後に

葛根湯を飲んでみた。早く寝ようっと。

買い出し

明日、GON氏がバイクレース＠エンデューロ

に出ます。今回は知人と２人１組での参加で

す。それに備えて、買い出しへ。

主に水分補給用に、ミネラルウォーター・ア

クエリアス・麦茶・アイスコーヒーをＧＥＴ

です。食料は明日コンビニで買う予定。

バイクは知人が出してくれるので、準備はい

つもより楽に済みます。後はタープテントと

椅子くらいかな。あ！明日は雨なのでポンチョ

も持って行かなくっちゃ。

定期受診

昨日は心療内科、今日は皮膚科に定期受診

してきました。

心療内科的には、ここ２ヶ月くらい調子が

安定してます。時々薬を飲み忘れますが、

今のところなんともない感じです。これが

続けばいいのですが。

皮膚科的には、花粉症時期が終わり１日２

錠の薬を１錠に減らしたのですが、今度は

暑くなり、仕事でマスクをしてるんだけど

汗でマスクで隠れた所にブツブツが。

いや～ん！速攻２錠に戻したら、ブツブツ

が治りました。しばらく２錠でＧＯだな。

そんなこんなな定期受診、無事終了。

今度は婦人科を予約しなくっちゃ。ピルの

処方もなんだけど、子宮ガン検診もしない

とね。乳ガン検診は前回が２月だったので

まだ早いかな。秋くらいに予約しよう。

マットレス

マットレスが今日届きました。



それに合わせて、シーツとマットレスパッド

を購入。早速ベッドメイク。そしてゴロ～ン

ゴロ～ン！　いい感じ～♪

今夜寝るのが楽しみです。

おすすめ

友人からのおすすめを職場近くのセブンイレ

ブンでＧＥＴ！



ピノのマンゴー＆パッションフルーツのジェ

ラートですって。



しかも☆入り～！とっても旨し！

おすすめですよ♪

締め日

今日は１５日。あっという間に今月も半分済んで

しまいました。

ということで、今日は給料の締め日です。

今月は祝日等がなかったし、残業したので稼い

だ感があります。でも他の看護スタッフに比べて

勤務時間は少ないです。これは病気のため。無

理をしないために少なめにしてもらってます。

これも来月まで。８月からスタッフの一人が産休

に入るので、金曜日のお休みが午前中仕事に

変わりました。給料が単純に増えると考えよう。

だって他のクリニック勤務より格段楽なんだか

ら。

草刈り男

昨日、GON氏はお休みでした。

この梅雨で我が家の庭や家周りは草が伸び

放題！そこで、GON氏草刈り男に変身！

ゴミ袋４袋分の草を刈ってくれて、キレイ

さっぱりです。ありがとうGON氏！

一昨日も事務所周りの草刈りをしたらしく

筋肉痛でひーひー言っとります。腰には湿

布がマストです。

そんなGON氏、今日のお休みはテージャス

ランチにバイクで出掛けていきました。

バイクを乗りまくってくるそうです。

けがしないで帰ってきてね～！

梅雨の晴れ間

朝からいい天気なので、まずは洗濯～！

朝ご飯の後に、ひさしぶりにぬか漬けを再開

です。きゅうりを漬けました。

仕事の後に買い物に行き、お昼を食べて一段

落のあと、洗濯２回目～！洗濯が終わるまで

夏布団出して干して。

夏布団のシーツは洗った後乾燥機へ。

他のユニフォームとかは干して。と同時に冬

布団を干して、今夜からは夏布団で寝る予定

です。あ”～疲れた(m｡_ _)/

らっきょう漬けました

今の季節、売り場に梅の実とらっきょうが

お目見えします。まずは梅シロップを作った

んですが、次に気になったのがらっきょう。

私は苦手なんだけど、GON氏が食べるので。

お店にあるレシピを見たら簡単っぽい。

ということで、らっきょう買いました。



買ったのは土付きじゃなく洗いらっきょう。

実家では毎年、父が土付きらっきょうを買っ

てきては漬けてました。

まずは洗いらっきょうを水洗いして、塩をま

ぶしておいておきます。今回は塩をまぶして

５時間置きました。



塩を洗い流し、湯を沸かし沸騰した湯にらっ

きょうを入れて、約１０秒置きます。

ざるにあげしっかりお湯を切ります。

アルコール消毒した瓶に、らっきょうとらっ

きょう酢とお好みで鷹の爪を入れて蓋を閉め

ます。



２～３日おきに振り混ぜます。約１０日で

食べられるそうなんですが、１ヶ月くらい

様子を見ようと思います。

うまく漬かるかなぁ～。

我慢ならず

昨日は蒸し暑く。。。扇風機でもままなら

ず、とうとうエアコン今年デビューです。

涼しい～！　快適～！

ということで、今日も雨ジトジト。室温

２８℃湿度８０％で、エアコンスイッチオ

ン。ヤバい。快適さに身を投げてしまって

ます。

大混雑

いつものショッピングモールに買い物へ。

道が激混みでどうしたどうした？？

ショッピングモールに近づくと、某政党の

街頭演説にすんごい人ごみ！某宗教の皆さ

んと思われますが、ある種異様な雰囲気で

した。やっと駐車場にたどり着いたら、こ

れまた激混み！絶対客だけじゃないはずだ！

やっと屋上の駐車場に車を停めて、買い物

です。昨日、らっきょうを買ったので、漬

ける為の瓶とらっきょう酢を購入～。

梅シロップも出来上がったので、入れる為

に５００ｍｌのペットボトルの水も購入～。

今日は重い買い物になりました。

それにしても、先程の激混み、他の人通れ

ない状態でした。ちょっと問題ありません？

ガタがくる

あ”～　腰痛い。厳密に言えば、坐骨神経痛

な感じ～！昨日は左足先しびれたし。

ヘルニアは無いはずなんだけどね。

ここ２ヶ月同じ症状が出たり引っ込んだり

してます。整形外科に行く気にもならんで

す。ふ～むむむ。

マットレス、楽天で購入しました。来週に

届けられる予定です。これで健やかな眠り

が訪れるといいのだけど。

こざっぱり

２ヶ月ぶりに髪を切りました。

今回は短くと懇願してショート中のショート

にしてもらいました。もちろん絶壁対策のパ

ーマもお忘れなく！このパーマは外せません

。これでこのジメジメ暑さはしのげるかなぁ。

劣化

GON氏と暮らし始めて８年くらいになりま

す。暮らし始めにいろんなものを揃えまし

た。その中のマットレスがどうも劣化して

きたようです。最近腰が痛くって、寝ると

痛むようです。それを避けるためか無意識

に横向きに寝ちゃってます。もれなくほっ

ぺに跡が。。。残念！

そろそろマットレス買い替えなくちゃっと

早朝２時に目覚めて１時間程、楽天で検索

してました。安かろう悪かろうでは元も子

もないので、そこそこ良いものを選ばなく

ては。う”～大変だ！

早朝 大雨警報

早朝２時過ぎに、大きな音で目が覚めまし

た。大雨です。大雨警報が出ました。

２年前の大雨災害が思い出されます。

そこから１時間寝れなかったな～。

朝になると雨は上がり晴れてました。

なんなんだ！　最近早朝の豪雨が多い気が

します。逃げようがないですよね。

警報も無事に解除され、晴れ＆曇りの天気

になりました。明日は晴れ～！洗濯が気持

ちよくできます！