ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

やれました・・Degeiko・・・・・・

2020-12-18 21:19:04 | 健康づくり 散歩
  2020年12月18日(金)
甘楽から男2、女3名がDegeikoに来てくれた・・・ 
参加料@200-をサービスします」告げる副会長。
土産は甘い「扇屋」上州富岡「お富ちゃんサブレ」@2枚いただく・・・
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本題のラージボール卓球 
①.乱打3人@4分、 
②Mix 輪番で3組@2ゲーム、 
③シングルス模範ゲーム 男M:瀬2:0、女I:細0:2、 
④自由練習 Mixをやる組、シングルスを磨く姿あり・・・
副会長H,お礼のあいさつで締め・・・14~16H
 
  (写真:96)
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#あすからの練習は、体調維持を柱に月、水、金の
              現状通りやっていく・・・役員会。
#施設管理者から通告あり「村外の人は1/8まで、利用禁止」⇒⇒
             連絡網に流す(自主対応を‼)、
#本日の計画達成に満足(まだ、輪番に?あり)
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歌 「ヨイトマケの唄」、「百万本のバラ」ラトニア国 子守歌
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あしたは CDつくり挑戦、と、スカイクロス・・
コメント
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