ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

班とラージボール卓球・・・

2022-02-02 21:12:19 | 健康づくり 散歩
    2022年2月2日(水)
散歩で班を一周、
巨木カシノ木などの落ち葉が 
屋根や樋の詰まりと支障を受け 
伐採の承諾を得て 手配に入る・・・
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班長と自治会長との調整を済ませる、
作業者への「お茶」接待を 先輩に一任・・・ 
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ラージボール卓球
 気合を入れて 30分の早出で 
コートを並べ ネットを張り、
バックフェンス位置確認・設置~コロナ予防の窓開け・特に
まぶしがる人の協力を頼む・・・
待ちを無くす、1本でも多く打つ~
次に
始まりの準備体操から入る・・・3台 12名の水曜日 「輪番方法」・・・周知 言葉⇒⇒仮⇒⇒次の輪番地⇒⇒流れた、体得まで次もPRしよう・・
男女同数で うまく回ったと思われる・・・
ゲーム6+6=12と中量を消化・・・満足すべし・・・
#高崎卓球にコロナ、濃厚接触者ありで 自粛休みを知る・・・
#薬は 「詩」に託す・課題をたずねる  
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コロナ感染者
 県979人 都21576人 
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あしたは 早出のGゴルフ・・・
コメント
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