ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ワクチン 3回目・・・

2022-02-13 21:03:23 | 健康づくり 散歩
    2022年2月13日(日)
ひさしぶりに30分も余計に寝て 9:30まで・・・
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ワクチン予防接種で待機(e-Tax・・・不発・・) 
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南コミ会場へ ・・
待ちなしで予約の2:30~
①入場の検温 ②受付表のチェック 氏名、マイナンバーカード提示 
③医師の面会 
④待ちは 6列、 2列ごとの前進で 最少と思われる6分程度の待ち 
⑤看護婦さんの注射 「少しチクリしますよ」~「ハイ」と受け答え、 
     気をそらす握りこぶし~痛くてピクリと横揺れ5mm~
気づいたのか「痛かった ごめんね‼」 ~
俺「痛テテ‼」と、笑って返す・・・
#経過観察で15分の安静着座、 
ここでは 2~3人の知人とに声掛け、⇒⇒無事帰宅⇒⇒昼飯⇒⇒PC 
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コロナ感染者 
県758人 都13,074人 
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 ①愛の糸 原田悠里の集中 ②冬のリビエラ
 ③恋する街角 ホの字だね・・百万本のバラ、古傷OK  
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あしたは スカイクロスと生涯スポーツ 今月より月曜日が定例・・・
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スカイクロス・・・

2022-02-13 11:10:19 | 健康づくり 散歩
一日遅れたUPですが・・・PC不具合で 夜中に30分修正やら・・・

12日は 保存中の作業に半日をかけ エイエースを充実させる。
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左回りでS‘c、PR投函(田代・浅見)・・・チビッ子広場へ
成績 
チビッ子広場にて 1/3枚 ベスト 22投 達成率65% 
一人投げは何かと気が合い、気苦労なし、榛名山は残雪多し・・・
#前・南雲支部長 一人Gゴルフで「鬱」投薬をナゲク、
     施設から妻の通院にタクシー代¥15,000-,自分で送迎したく 
      練習会休みがちとなる」と・・
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 ①愛の終着駅 ②夕月 ③追憶 #香西かおり 似・・・
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近年で一番うれしいこと「私がやる‼」・・・
#テーマ・健体一覧 
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あしたは コロナ3回目・・・e-Tax・・・
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