ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ラージボール卓球・・・くもり・・

2022-02-15 20:52:42 | 健康づくり 散歩
   2022年2月15日(火)
Y組 特訓 ⑤・・・
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①ラリー黙って「150本」 
        1本の大事さが具現される歴史的な日 身に着く 
②Fワーク 左・余計目に動く、右・跳びつき目測不備3球あり=課題 
③「チョン‼打ち」の9時サーブ、2箱@30球  
④ショート打ち 
    ア:頬打ち=体打ち イ:左右カーブ対応打ち 
⑤F10本目の強打やれる・・・
松の本が高く、薄曇り。歴史の積み上げ尊重、神K増Plan・・
YS16「かわいい人‼、外人みたい‼、ハグあり」・・・ 
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あしたは 村ラージボール卓球・・・
コメント
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