そううつ日記

写真付きで日常や病気のことについて書いていきます

安定感

2010年08月10日 | 日記
退院後初めての診察がありました。「気分の安定感は続いているけど雑誌は10分ほどしか読めません」と言うとドクターは「気分の安定感が続くことが第一です」と。病院のリハビリはどうしようか聞いたら「家事をできる範囲で増やしていくといいでしょう」と言われました。以前お世話になったリハビリスタッフにあいさつに行ったら「気分の安定が何よりです」と笑顔で言ってくれました。改めて気分の安定が大事なんだなと思いました。