そううつ日記

写真付きで日常や病気のことについて書いていきます

睡眠

2010年08月21日 | 日記
薬を調整してもらってから1日寝れてその次はほとんど寝れず3日目は寝れました。ところが4日目は寝つきはよく1時過ぎまで寝たものの頓服飲んでも寝れず、音楽聞いて横になったり洗濯物をたたんでいました。ドクターが「まだ安定していないようですね」と電話で言われました。
でも先週より寝れているし体が楽なので家事をコトコトしています。
ただちょっと意欲的でやりすぎてしまう所があるのでセーブしています。
近所にはかわいい山野草が咲いていてカメラで撮りました。でもパソコンの調子が悪く取りこめれないのが残念。近日中にパソコンを変えたら載せれるかもしれませんね。