そううつ日記

写真付きで日常や病気のことについて書いていきます

睡眠安定か?

2013年04月11日 | 日記
昨日の診察で「寝付きが悪いのでマイスリーを使ってはどうですか」と言うと
「双極性障害ではマイスリー使えないのです。代わりにハルシオンをだしますね。
寝る直前に飲んでください」とドクター。
昨夜飲んでみたら1時間もしないうちに寝れた。レボトミンも使わないですんだ。
10時半に寝て6時に目が覚めたがもうちょっと寝ようとすると9時に起きた。
さわやかな目覚めだった。
写真はムスカリです。写真をクリックすると拡大してみれます。