そううつ日記

写真付きで日常や病気のことについて書いていきます

睡眠

2017年01月02日 | 日記
オールシーズンのシーツを冬用敷きパッドに変えた。熟睡！

頓服薬を飲み続けた日は、何だったのか。

療養には、睡眠が1番大事！