中途覚醒 2014年02月02日 | 日記 9時に寝て寝つきはいいけど12時に目が覚めルネスタを飲んだけど効かない。途中何度も目が覚め5時まで我慢して起きる。家事はできるけど後はほとんど横に。散歩に行こうとしたけどすぐ戻ってきた。中途覚醒は本当に疲れる。 « 疲労 | トップ | 不眠時の薬 »
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