そううつ日記

写真付きで日常や病気のことについて書いていきます

不眠

2010年08月13日 | 日記
10日の診察の後家事などいつもよりやや活動的だった。その日の夜全く眠れなかった。不安になって診察してもらった。「薬が少なくなっているせいかもしれませんね」とドクター言って追加の薬を出してくれた。1時半までは眠れたが後は眠れなかった。再び病院に電話。「薬を再々変えるのはよくないので様子を見てください」と。昨日は夜中2回起きたけど頓服を飲めばまあまあ寝れた。朝電話がなった。何とドクターからだった。「どうですか。薬は足りますか」と聞かれた。嬉しかった。
でもその後体がだるく家事もやる気がしないので夫に頼んでゴロゴロしている。不安になると友人にメールや電話をして励ましてもらっている。
写真は田んぼのふちに咲くキツネノカミソリです。

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