命

字の大きさのやり方は家族に聞いたら１秒で分かりました。自分の努力も必要だけどやりすぎてはいけませんね。昨日は一度起きただけでよく眠れました。
ところでうつが長く続くとき希死念慮がある人が多いですね。私も何度もそう思いました。しかし良くなってくると「命よりも大切なものこの世界にはないんだひとつも」と思えます。教員時代教材にしようと思っていた曲、中山譲、きみがぼくの元気というアルバムのなかのときめく風という曲にこのフレーズであります。本当に生きていてよかったと今思います。