まあまあねれた

昨日は眠気がなっかたが１０時に布団へ。
２時半に目が覚めた。頓服のレポドミンを飲んでも寝られない。
そこで居間に行き音楽などを聴いていた。
４時ごろから眠気がするので布団へ。８時半まで眠った。
まあましなほうだ。