血糖値(グルコース)が正常値❓嬉しくて涙出そう🥹

今日は病院行き🏥

で、前回の血液検査の結果をもらいました。

 

まず心配なのはALT。

ALTって、今テレビCMで放送されてますよね。

「私死ぬのかな、、と心配したあの日は何だったんだろう❓」

ってくらい今回も安定してて一安心😌

 

そして血糖値に目をやると、、

な、、なんということでしょう🤯

 

目の錯覚かと思い、用紙に顔近づけてガン見してしまいました👀

HbA1cは前回と同じなんですが、グルコースが87って⁉️

感激で涙が出そうでした🥹

 

グルコースよりもHbA1cのほうが重要だし

数値に一喜一憂するべきでないのはもちろん分かってます。

 

分かっているけど喜ばずにはいられないです⤴️

だって、6年間で一度もこんな数値見たことないんですから。

 

↓6年前の初血液検査から

どんなに運動しても摂生しても、

肝臓の数値が悪くて体調悪くて

食欲も全然無くて何にも食べれなかった時でさえ

グルコースが正常値になることは無かったです🙅‍♀️

 

昨年、海活潤を飲み始めてから

ALTが下がり、下がるどころか初の正常値になり、

HbA1cも徐々にですが下がっていき6台になってきました。

本当に海活潤様様です🙏

大和製薬 海活潤 4粒×30包 蠣含有加工食品   大和製薬株式会社

本当はこれに、スイーツ🍰🍨🍮をやめたり🏃‍♂️をすれば

もっと数値が良くなるに違いない、、、

違いないけどなかなかやる気が出ない、、、

けど、涼しくなってきたし運動やろうかな。。。

あ、そうだ❗️

暑くて出来なかった🥊ボクシングのやつしなくちゃ❗️😂

 

病院の帰りにローソンで昼食購入。

まずはキャベツの千切りを一袋食べて、

ボリュームが凄いサンドイッチ🥪

それからコーヒー飲みながらデザートにわらび餅。

このわらび餅、すっごく美味しかった❤️

しかし食べ過ぎて苦しくなってしまった💦

また明日から頑張ろう💪