冷やし焼き芋にハマり中🍠

よくもまぁ、こんなに毎日毎日暑い日が続くもんだと感心する日々。

先日は、

毎日聴いてるラジオの最近の天気予報がおかしくてめちゃ笑ってしまった。

『本日の天気は猛暑でしょう』

『週末の天気は猛暑でしょう』

『来週の天気は、猛暑時々曇りでしょう』

って、何それ‼️

もう毎日同じでずっと暑くて雨も降らんから

気温も言わんし、猛暑日というワードも使わないのか😂

こんな天気予報、昨年まで聴いたことなかったんで

つい笑ってしまった、、、

言ってるアナウンサーさんも、

何となく笑いをこらえて伝えていらしゃるようでした、笑。

 

で、買い物に出たくなけりゃ料理もしたくないし、食欲も落ち気味⤵️

昨日は無性に塩サバが食べたくて❣️

大根おろしたっくさん乗っけて美味しかった〜♪

塩分と大根の辛味と水分が幸せ😀

で、久々にビール飲みたくて

アサヒスーパードライジョッキ缶🙌

確か、冷えすぎてたら泡が立たないんだったよな〜と思い少し時間置くつもりが、

他のことしてて温まり過ぎて、プシュっと開けたら大洪水に💦😱

泡勿体なかった😭😭😭😭😭

そして最近ハマってるのが冷やし焼き芋🍠🤭

行きつけのスーパーで、夏になっても焼き芋が売ってるんだけど

さすがに猛暑だから冬ほど売れてない模様。

なので、夕方行くと割引になってることが多い。

それ見てピンと来た💡

そういえば、セブン行くと冷やし焼き芋ってあるやん❓

あれ買わなくても、これを冷蔵庫で冷やせば良いんだ〜😆

 

店内で焼かれたねっとり甘い紅はるかの焼き芋は

冷やしてもめちゃくちゃ美味しい❣️

ちょっと糖質が多いよね〜と気になってたけど

冷やすことでGI値が下がるらしくて⤵️ちょっと嬉しい😃

冷やし焼き芋って知ってる？冷やしたやきいもの効果と作り方

あともう一つ絶賛ハマり中なのが、

行きつけのスーパーのお惣菜コーナーの冷やし中華お値段350円。

もうお昼は毎日これで良いよ。

冷たくて量もちょうど良くて安くて最高🙆‍♀️