糸島生まれ糸島育ち結婚しても糸島人♡きこ♪のなんチャない日記⭐︎

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糖尿病、高血圧でもダイエットしながら
美味しい物を食べた~い(^-^;

久々のエクササイズマット

2008年05月15日 | ダイエット生活日記

相変わらずの体重をはからない日々。はからないっつうか~、怖くてはかれない?(笑)

この頃、さすがに体が重~~く感じてヤバイな~~・・

と思いつつもやる気が起きない

お~~、そうだっ!!

お尻歩きとかもエクササイズマットの上でやれば、お尻痛く無いじゃ~~んっ!!!

と昨日思いつき、ビリーやってたときに買って使ってたエクササイズマットを久々にリビングに敷いて運動やりましたよ~~

 

でね、このマットホントに分厚くてフッカフカなんです

 

 

              なので、いつも結局

 

 

 

 

 

 

 

          娘がベッドにしちゃう・・・・・

              

毎朝5時半に起きて部活の朝練に行き、毎日遅くまで練習。

で、こっくりこっくりしながら宿題して、いつも風呂の中でも眠ってしまう娘。

今日も中間試験の勉強しながら寝ちゃったねぇ。。風呂も入ってないし~~

しかし、気持ち良さそうだから起こせないしね。。

とりあえず、私が使った後で良かったっす

 

だんなが来週断食すると言い出したので、私も付き合うことに・・・

その時は体重はからなくっちゃね~~~

 

 



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13 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お疲れ・・・ (チンスク)
2008-05-15 07:43:34
娘ちゃんお疲れなんだね。
うちの愚息は25日から修学旅行だからもうなんだかウキウキモードよ
3年になり部活も先輩居なくなりこの世の春のようにさぼりまくっていて・・・
いろんな意味で緩みっぱなし!
はやく受験生モードになってほしい母です。
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Unknown (ゆきんこ)
2008-05-15 08:54:20
マットほんとに気持ちよさそう~!!!!
私もマット欲しいんです!!!!!


断食ってすぐリバウンドしないですか!?!?!?

てか私には断食なんて
絶対できないです笑
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体重を計らない日々・・・ (まひたん)
2008-05-15 09:25:07
体重を計らない日々・・・
羨ましいです・・・

私は気がつけば体重計に・・・
取り付かれたように計ってます・・・
何回計っても同じだと分かってはいるんですが・・・
特に増えた時なんて見間違え&計り間違えなんじゃないかと何度も・・・

娘さんお疲れですね
でもかわいい
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可愛い!! (サクラミチ)
2008-05-15 11:24:04
子供って、中学生でも、
寝てる姿は、やっぱり子供で可愛い
姪っ子が中学生なんですけど、
これまた子供でー(笑)
ギザ愛らしいっす

来週断食ですか??
必要ありますか??
丁度リニュの時期になっちゃうのかなー。。
まぁ、出来ないんですけど(断食)
でも、
きこさん頑張ってると思うと、
頑張れるんですよね~。
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チンスクさん (きこ)
2008-05-15 11:46:14
えぇ??3年生で修学旅行に行くの??こちらじゃ考えられないけど~~。。


子供が1人でも居ないっていうのは嬉しい限りだよね(笑)
たまには3人とも居なくてだんなと2人っきりとかなってみたいわ~~。

ウチの子は長男に引き続き、公立で行けるとこならどこでもイイので、受験モードにはならないわ~。

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ゆきんこさん (きこ)
2008-05-15 11:52:58
回復食&その後の生活をきちんとやればヒドいリバウンドをすることはないですよ~。

でも、胃腸の中が空っぽになって減ってるので、食べだすとある程度は戻ります。

私の方法だと3日で約3キロほど落ちますが、まぁ、3キロ減って2キロ戻る、くらいに考えておいたほうがいいでしょう。

ただ、だんなも私も減量目的ではやらないので、増えてもガッカリはしないです。


たまに、胃腸を空っぽにしてあげるとものすごく気持ち良いんですよ~~。

3月17日のブログにも書いてますので、良かったらごらんくださいませ~。


http://blog.goo.ne.jp/kikosama41211/e/6e319e5a0ba28ec87ec125c869e7f50c

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まひたんさん (きこ)
2008-05-15 13:32:51
体重をはからないっていうのは、ホントにストレスなくて良いよ~~。

ただし、やっぱり気が緩んでしまう~~(∩_∩;)


日記を書かなくても体重はからなくても
太らない体になりたいですね。

100グラム単位で一喜一憂するのはあんまり良いことじゃないけど、減量期には100グラム更新するだけでも
嬉しいし、励みになるもんね。

維持期に入るまで地道に我慢ですよ~
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サクラミチさん (きこ)
2008-05-15 13:42:42
必要っていうか~~。


愛するだんなチャマが断食するって言うんだから
1人でさせちゃ可愛そうでしょう~(私優しい~~、笑)

辛いときも嬉しいときも、健やかなるときも病めるときも、わたしら夫婦はいつも仲良く・・・


なんつって~~~(笑)

2人でやれば、子供の分しかごはんの用意しなくて良いから楽なのよ~(笑)

いえいえ、ほんとに断食は気持ち良くて楽しいわよ~~。

酒も毎日飲んでるし、たまにはこきつかっている
胃腸さんも休ませてあげなくっちゃね~~。

断食を目の仇みたいにする人いるけど、ちゃんとやればなんてことないし、2、3日食べなくても死にはしないし、食べすぎよりも食べないほうが断然体に良いのです。

だんなチャマと一緒に切磋琢磨して頑張るわよ~~。イェ~~~イ☆



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いい寝顔♪ (マケ)
2008-05-15 15:00:28
気持ち良さそうに寝ておられますね~~
朝5時半~~~そりゃ~眠たいわ
負けは絶対起きれないこんな姿見たら
寝かせてあげたいですよね~~
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こんばんは (愛美ママ)
2008-05-15 21:20:35
本当に気持ちよさそうに寝ているね

私も 中学のころは朝から晩まで部活だったな

運動部じゃないけど 楽しかったって思うし 今でも 音楽がすきなのはこのころの部活のおかげもあるからね

ブログ 久しぶりに更新しました 

まだ 帯が届いてないので 着ている姿はお見せできませんが 夏になったら 載せる予定です

ちょっと 大人な雰囲気のある シックな浴衣です

小物とかもあるんだけど うまく写真におさめられなかったので これもそのうちということで


それでは・・・
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