🦷歯は本当に大切‼️音波振動ハブラシおすすめです👍

昨日は5年ぶりに歯医者に行きました。

以前は定期的に歯石取りに行っていたのですが

コロナ禍になり怖かったこともあって

すっかり歯医者から遠ざかってました。

 

でも、もうコロナもだいぶ落ち着いたし

虫歯や歯周病も心配だし

思い切って行くことに‼️

 

久々なので、レントゲンや写真や色々検査。

 

結果は、、、

 

何と❣️

虫歯は一個も無いし、歯周病にもなってなくて

「5年も来て無い割には優秀ですね👏」

と褒められました、嬉しい〜🥹

 

というのも、旦那がここ数年

歯周病で大変な目に遭ってるので

私は大丈夫かな、、

と凄い不安だったんです😔

旦那は歯も歯並びも綺麗なので、

いつも俺の歯は綺麗だと自慢してて

歯並びの悪い私をいつも馬鹿にしてました。

 

ゆ、え、に、

歯医者に行くことが無かったんですね。

それで、歯周病に気付くのが遅れ

結局、6本の歯を失いました🚨

 

歯石取り、大事です。

定期的に歯医者に通って居れば

多分こんなに酷い状況になって無かったと思います。

 

私は50歳から月日と大金をかけて歯列矯正したので

それを無駄にしたくないという気持ちも有って

ブラッシングには時間を掛けてました。

丁寧に磨くと10分はかかりますよ。

 

で、2年前くらいかな？

前から興味があった音波振動歯ブラシを買いました。

大きく動く普通の電動歯ブラシ、とはちょっと違います。

私が買ったのはドルツ

最初見た時は、その大きさに

デカいっ‼️とビックリしましたね😆

まぁ、色んなモードが付いてるので

仕方ないのかな。

そして、使ってみてビックリ‼️

というか、衝撃的でした🤯🤯🤯🤯🤯🤯

振動が凄すぎて

ビリビリブルブルに耐えられない😫😫😫

ムリだ‼️これはムリムリ💦絶対ムリだ〜😭😭😭

と思いました。

でも、耐えて我慢して使い続けるうちに

徐々に慣れていきました。

 

手磨きだと10分掛かっていたのが

この音波振動歯ブラシだと2分で終わり✌️

しかも手磨きよりも綺麗に磨ける👏

今回虫歯も歯周病も無かったのは

プラークをかき出してくれるという

音波振動歯ブラシのおかげも有ると思います。

 

そして、歯列矯正のワイヤーをまだ着けているのと

歯の隙間に食べカスが挟まりやすかったのが気になってたので

ジェットウォッシャーも買いました。

 

これがまた衝撃でしたね😅

慣れるまでにちょっと時間掛かりましたが

これに慣れると超気持ちイイ‼️

実はこれを買う前は歯茎が腫れたり、

歯磨きをすると出血することも有ったんですが、

ジェットウォッシャーを使い始めて1週間後には

腫れも引いて出血することも無くなりました👏

 

冷たい水を入れるとしんどいので

私は少〜しぬるいくらいの水を入れてます。

歯は本当に大事ですよ‼️

若い時には分からないと思いますが、

歯が悪いと困ることが沢山出てきます。

物が噛めない、食事が美味しくない、はもちろんですが

心理的に憂鬱になるのは口臭です🤢

いつもいつも口臭が気になるのは本当にキツイです。

他人の顔色が気になって気になって憂鬱になります⤵️

 

なので「うるさいなぁ😑」と思われても構わないから

息子達には口うるさく「ちゃんと歯磨きしなさいよ‼️」

といつも言ってます。

歯医者通いは時間も取られるし、お金も結構掛かりますしね💸

オーラルケアは重要ですよ。

 

昨日歯医者に行って、

歯間ブラシや糸ようじの使用もお勧めされたので

早速買ってきて使おうと思います。

でも、、

これまで歯間ブラシや糸ようじを使って無くて

虫歯や歯周病になって無いのですから

やっぱり音波振動歯ブラシは中々優秀なのかも？

 

歯磨き粉ですが、、、

私は歯磨き粉は基本使ってないです。

たまーーーに使いますが、

その時は合成歯磨き粉ではなく石けん歯磨き粉を使っています。

洗剤を口の中に入れるのはどうにも怖くてですね💦

素晴らしいことに、石けん歯磨き粉にしてからは

口内炎が出来なくなりましたよ。

昔はたまに口内炎が出来てたので薬を買ってましたが

もういつ出来たか記憶にないくらい出来て無いです。

 

口内炎も実は怖いですよ、、、

口内炎が出来なくなって本当に良かったです。

危険な口内炎！（舌癌）

 

私の個人的な意見ですが、

どんな歯磨き粉を使うか？よりも重要なのは

やっぱりブラッシングだと思っています。

それと、食べてすぐには歯を磨かないほうがいいですね。

 

とにかく、美味しく食べるというのは

長い人生においてとても大切なことですし

健康にも関わってきます。

 

私の親戚の人で、

虫歯から心臓病になり大手術を受けた人がいます。

たかが歯、されど歯です。

大事にしていきましょう😌

虫歯と心臓病