濱の風

新極真空手木元道場的「日々の発見」

あなたの知らない夏太りの世界

2023年07月21日 14時18分41秒 | 藤本指導員

夏は汗もかけて代謝も上がりますが、油断すると激太りする私です・・・・・

原因は練乳のアイス又はかき氷です。

このアイス関係だけは・・・・・やめられない意思の弱い私なのです・・・・

むう・・・仕事中なら大丈夫でも休みの日は危険です。

今年は自制します。

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今時、珍しいので撮りました

2023年07月21日 11時41分26秒 | 喜田師範代

今時、珍しいので撮りました。

№プレート:所沢:新潟:仙台:つくば:柏:福岡:宮城:岐阜:浜松:所沢:尾張小牧:仙台:春日部:名古屋:新潟:神戸:なにわ:秋田:庄内:庄内:千葉:なにわ:川口:習志野:船橋:春日部:杉並:大阪:山梨:川崎:横浜:湘南:相模:多摩:八王子:品川:世田谷:練馬:足立:

 

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カラテドリームフェスティバル2023全国大会 横須賀三春町・綱島

2023年07月21日 07時40分11秒 | 茂木師範代
明日から二日間東京体育館において夏の祭典であるドリームフェスティバルが
盛大に開催されます。横須賀三春町から3名、綱島から1名が出場します。
この大会を目指し頑張ってきた稽古の成果を充分に発揮してほしいと思います。
心から応援しています。

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カラテドリームフェスティバル2023全国大会 横須賀三春町・綱島

2023年07月21日 07時40分11秒 | 茂木師範代
明日から二日間東京体育館において夏の祭典であるドリームフェスティバルが
盛大に開催されます。横須賀三春町から3名、綱島から1名が出場します。
この大会を目指し頑張ってきた稽古の成果を充分に発揮してほしいと思います。
心から応援しています。

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