夏は汗もかけて代謝も上がりますが、油断すると激太りする私です・・・・・
原因は練乳のアイス又はかき氷です。
このアイス関係だけは・・・・・やめられない意思の弱い私なのです・・・・
むう・・・仕事中なら大丈夫でも休みの日は危険です。
今年は自制します。
夏は汗もかけて代謝も上がりますが、油断すると激太りする私です・・・・・
原因は練乳のアイス又はかき氷です。
このアイス関係だけは・・・・・やめられない意思の弱い私なのです・・・・
むう・・・仕事中なら大丈夫でも休みの日は危険です。
今年は自制します。
今時、珍しいので撮りました。
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