盆休みも明日までなり、期間中曇雨で 今又強い雨が降ってきまし。お墓参り以外は出かけることなし。運動不足が気になります(体重が増えると良くない)
12年前に癌を患って以来一か月に一度の病院。体重の維持を心がけてきました。
生活習慣病ですから日々の心がけが大事です。油断しているとすぐ体重が2~3㌔増えます。増えると落とすのが大変ですからね~普段から運動不足にならないように写真撮り等こまめに動いていました。
昨日の夜、広島市にも大雨、カープ(プロ野球)も途中で中止になりました。お盆の墓参り共えた盆燈籠も全滅です。(竹と紙できている)。
さーて! かなり古い写真を探しました。(2006年7月28日撮影)
西中国山地国定公園 三段峡の三段滝~
広島北インター中国自動車道を下り戸河内インター~国道191号線で益田方面へ途中深入山いこいの村ひろしま右手にそのすぐ左を入ってゆく水梨口(。道は狭いが普通乗用車で可能~水梨駐車場)そこから二段滝・猿飛~三段滝と別れる。
三段滝に向かう。少し前の大雨で滝つぼに流された木々(普段はきれいな滝壺です)
三段滝
ブナ林 涼しさを!
12年前に癌を患って以来一か月に一度の病院。体重の維持を心がけてきました。
生活習慣病ですから日々の心がけが大事です。油断しているとすぐ体重が2~3㌔増えます。増えると落とすのが大変ですからね~普段から運動不足にならないように写真撮り等こまめに動いていました。
昨日の夜、広島市にも大雨、カープ(プロ野球)も途中で中止になりました。お盆の墓参り共えた盆燈籠も全滅です。(竹と紙できている)。
さーて! かなり古い写真を探しました。(2006年7月28日撮影)
西中国山地国定公園 三段峡の三段滝~
広島北インター中国自動車道を下り戸河内インター~国道191号線で益田方面へ途中深入山いこいの村ひろしま右手にそのすぐ左を入ってゆく水梨口(。道は狭いが普通乗用車で可能~水梨駐車場)そこから二段滝・猿飛~三段滝と別れる。
三段滝に向かう。少し前の大雨で滝つぼに流された木々(普段はきれいな滝壺です)
三段滝
ブナ林 涼しさを!