ケーキの糖質

　　　　　　　　　　糖質は老化促進因子の一つ

糖質は肥満の原因
糖質は糖尿病発症要因
糖質は高脂血症の原因
糖質はがんは大好き
糖質摂取により耐糖能異常になると認知症は4.8倍になる。
糖質は歯槽膿漏の原因


ご飯茶わん一杯の糖質量・・・・・48.1ｇ
カステラ１切れ・・・・・・・・・31.3
大福もち・・・・・・・・・・・・50.3
練りようかん半分・・・・・・・・66.9
ショートケーキ・・・・・・・・・45.5
ドーナツ・・・・・・・・・・・・42.4
ミルクチョコ・・・・・・・・・・55.4
ソイズケア３枚・・・・・・・・・1.2
ソイル・ロールケーキ1切れ（70g）2.1