生涯学習

先日、申し込んでいた講座が今日から始まりました

初級太極拳  という事で

先生のお顔も知らず、どんなお仲間がいるのかも知らず

期待と少しの不安でドキドキしながら行ってきました  

基本中の基本という事で

立ち姿や歩き方、力の抜き方などなど・・・・

自分では抜いている心算でもまだ力が入っているといわれます

難しいですね

初めての方ばかりで緊張  している事もあってか

疲れました～～

明日は筋肉痛かな  

 

これから１０回の講座です

休まずに行けます様、頑張るぞ～～～