久々のサンデー金剛山（396回目）

今日は久しぶり、日曜日の金剛山（サンデー金剛山）。
当たり前ですが、いつもの平日よりも賑やかでして、なんだか新鮮でした。

時計横の、あやしいグラサンマスクが私です。

今日は友人のガイドということで、アレコレ迷った末に、寺谷ルートを選択。
自然豊かで見どころ多く、そして滝や沢があって涼しく、今の時期にうってつけかと。

さて、お昼は山頂広場にてカップ麺を。

自販機でも売っていますが、売店で買うと、お湯を注ぐ手間が省けます。
ビニールははかがさず、そのまま表面にザクっと穴を空け、豪快にお湯が注がれます。。。

梅雨も明け、これから本格的に夏が始まります。
金剛山も夏山登山となりますが、塩分補給を心掛け、熱中症には十分注意を致しましょう。
金剛山に限らず、最近本当に熱中症が増えているみたいなので。