「成人」ランナー“フル完走112回”ひで会長の日記

フルマラソン完走112回まで到達! ランナー生活32年、ランナーズマイスターのシン・ランニングクラブ会長マラソン日記

4/19総括 ~3.来シーズンのレース計画、そして今後の長野は…~

2015年05月02日 | マラソン(ミニシリーズ、過去の記事)


長野マラソンをもって私にとっての2014~2015シーズンも終了した訳ですが…。
5月に入りそろそろ来シーズンの計画も考えたいと思います。

さて、私にとってここ2シーズンは「サブフォー復活」のために特に秋はいろいろと試行錯誤しながらレース計画を組んできました。

2013年シーズンは早い段階から「フルマラソン馴れ」するため10月に新潟シティマラソンをいれるなどフル重視のレース計画。

逆に2014年シーズンは基礎となるスピード強化目的にハーフ中心にレース計画。

した訳です。
結果はどちらもサブフォー復活になりませんでしたが…。

フル重視かスピード練習か…?
結論から言うと痙攣体質の改善を行わない限り大差はない、となりました。

では、秋からの2015年シーズンはどうするか???
もちろん先日抽選エントリーした金沢マラソンに当選するかどうかでも計画は変わると思いますが…。

私はやはりランナーとしての大目標、
「フルマラソン完走100回!」
を見据えるべき、だと考えます。

最近ではレースエントリー代も高くなってきております。交通費も負担になります。
同じ投資をするなら、やはり目標に近づけるべくフル中心にレース計画を組むべき、と判断しております。
(その分、普段からスピード練習も重視)

ということで、来シーズンはおそらくフル中心にレース計画を設定する予定です!!(どこに出るかはまだまだ悩んでいますが…(笑))

その中でも今後もシーズンの「締め」は長野ということになります。
(あ、来年は長野後にウルトラCで遠征を1発入れるかもしれませんが…!!)

その毎年の大本命レースとなっている長野では来年以降もサブフォー復活を狙いたい気持ちはありますが…。
正直なところ、記録面(サブフォーやその先)は成長した若手たちに託して、そろそろもうちょっと気楽に走っても良いのかな…(セカンドステージへの転換)、と感じている部分もあります。

私にとっての現実的な目標としては、長野が制限時間5時間である以上、サブファイブの走力維持が必須となります。
長野マラソンの10回連続出場(シルバーナンバー取得)、そしてフルマラソン100回達成まではとにかくサブファイブの死守!を命題に(もちろんサブフォーも諦めはせず)走り続けていきたいと思います!


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