号外 ～長野カウントダウン ４月９日の練習日誌～

本文記事にも記載通り長野マラソンまでいよいよあと10日！
本日も練習日誌を記載します。

（３月30日～４月９日）
本日の練習距離　：　7.6ｋｍ（トータル88.2ｋｍ、目標残り11.8ｋｍ）
本日の体重　：　30日比－1.2ｋｇ、目標残り－1.8ｋｇ）

走り込みについてはほぼ順調にこなせていると思う。あとは週末にどれだけ距離を積みませるか？　

一方で体重は…。昨日走れなかったこともあり停滞ぎみ…。
まあ、体重の数値だけに左右されず体調管理をメインに過ごしていきたい。