「成人」ランナー“フル完走113回”ひで会長の日記

フルマラソン完走113回まで到達! ランナー生活32年、ランナーズマイスターのシン・ランニングクラブ会長マラソン日記

フルマラソン完走100回カウントダウン 7 「赤羽ハーフマラソンレース速報 スピードがね・・・」

2019年01月21日 | フルマラソン完走100回カウントダウン


昨日は新年初レースとなる赤羽ハーフマラソンを走ってきました。
調子も全くの中で館山への調整とは割り切っていたものの2時間すら切れず改めてスピードの著しい低下に危機感を覚えております。

最近ではどうしてもフルマラソン中心にレース出場しているためある程度はスピードが犠牲になっているのは仕方ないにせよ、もう少しここを改善しないとフルでの浮上も望めません。
何より3月の板橋Cityではチーム対抗戦が行われ、4月の“長野春の陣”・長野マラソンでは制限時間5時間の壁が待ち構えております…。
ここまでには調子は上げていかないと!!!

スピード向上のための課題は明白なので、あとはいかに残り2ヶ月弱で改善が図れるか・・・ですね!

まあ、新年に入りいきなり館山を走るのではなくハーフを1本走っておいたのは良かったと思います。
いきなり館山を走っていたら間違いなく大撃沈劇が待っていたことでしょう…(苦笑)


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“Marathon 100 times finish countdown”
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