「成人」ランナー“フル完走112回”ひで会長の日記

フルマラソン完走112回まで到達! ランナー生活32年、ランナーズマイスターのシン・ランニングクラブ会長マラソン日記

ランナー生活30周年アニバーサリー 16 「にしお欠場で 代替“週末2日でフルマラソン”敢行!」

2022年03月09日 | ランナー生活30周年アニバーサリー


まず本題の前に・・・
6日は都内では東京マラソンが3年ぶりに大々的に開催されました。私はすでに来年大会に出走権を移行しておりますが、この感染状況でも開催できたということは来年大会は「問題なく開催できる」のかなと思っております😌

ということで

私の「東京2020」は来年こそは本当に実現できるのかなと思います!😆

余談ですが来シーズンは横浜マラソン(10月開催)の出走権も有しているため横浜・東京の二大都市マラソンを走れることになります!!😄


さて、ここからが本題です。
話は6日に戻し私はこの日はにしおマラソンに出場予定でしたが残念ながら欠場しました。
コンディション不良も理由だったのですが(一番の理由は家族からの遠征反対でしたが😅)もちろん走れない訳では全くないですし、何よりも4月の長野春の陣を見据えて

にしお代替として“週末2日でフルマラソン”にチャレンジしました!!😆

まず初日(5日)はちょっと「片道で遠出ランをしたいな😀」ということで藤沢市にある伊勢山までロングランを行いました!

伊勢山は小田急江ノ島線の藤沢本町駅の裏にある標高49mの小山ですが、頂上からは江ノ島を望むことができます!😄



また頂上にある梅が満開で綺麗でしたね~😊



帰りはもちろん!電車とバスで帰りましたが😁この日は23kmを走破することができました。



ただしリュックサック(着替え)を背負ってのランでしたのでペースは上げられませんでした😅

2日目(6日、本来でしたらにしおマラソンでしたが)はまずは「スピード練習を行いたいな」ということで前日の疲労もありましたが5kmのタイムトライアルにチャレンジしました!

その結果は・・・




前日に23kmを走ったとはいえ(風も強かったですが)30分も切れないという厳しい状況ですが・・・(長野完走できるかな・・・?😰)
長野まではまだ1ヶ月以上あるためスピード練習も行いなんとか強化を図っていきたいと思います!

この後にはさらに14kmを走りトータル19kmのラン!



ということで、

土日2日にて42.4kmを走り込み2日間フルマラソンの完走です!😀

これ、にしおマラソンを欠場した私にとってのせめての意地でしたね!😁

合計タイムは約5時間48分とやはり褒められたレベルではないのですが、まあ初日はリュックを背負ってのランだったことを考えればもう少し短縮はできたのかな・・・?🤔とも思います。

今週末もまたチャレンジしてみようかな〜😁


100回達成ができまして皆様に感謝します!
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