いよいよフルマラソン完走100回メモリアルアゲイン(富士山マラソン)&ランナー生活30周年記念レース(石垣島マラソン)の2大レースに向けて本格的に始動!😆
会社出勤日もいままでは自宅から最寄り駅まではバスを使っていましたが片道30分かけて往復60分歩くことに!
さらに帰りは登り坂のおまけ付きです!!😁
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そう、登り坂といえばこれですよ!!
(大会ホームページより)
地獄の箱根ターンパイク激坂レースに出陣決定しました!😆
なんか正式大会名が平成初期に流行った「クイズ王決定戦」みたいですが・・・😁(というか私は圧倒的に「ウルトラクイズ」派でしたが!)
エントリーしたのは“登りの部”13.5km!
標高差981mを一気に駆け上がるというまさしく地獄のレースであり箱根駅伝強豪校も軒並み参戦する種目となります!!😄
(大会ホームページより)
大会自体は“ピストンの部”というものもあり登った後に折り返して一気に駆け下るレースとなるのですが、これはさすがに止めました😅
制限時間4時間で完走する自信もないですし、そもそも本レースはあくまで
制限時間4時間で完走する自信もないですし、そもそも本レースはあくまで
フル100回・30周年のW決戦に向けた強化練習の一環としての出場!
となりますので、富士山2週間前に疲労溜めや故障リスクのある下りまでは無理はしないという判断ですね😌
(ただし帰りもバスは使わずジョグにてターンパイクを下る予定です)
ちなみにコース平均勾配は7%となりますがこれはこんな角度
私が現在坂トレしている坂は勾配12%くらあるのでこんな感じ
分かりづらいと思いますので並べ書きならびに人を加えてみると・・・
まあこうして写真だけではそんな大した坂ではないんじゃないの?と思われるかもしれませんが・・・
これが10km以上続くと思うと・・・😅
まあ繰り返しあくまで本番は富士山マラソンですので、
まあ繰り返しあくまで本番は富士山マラソンですので、
制限時間3時間以内完走目標で無理せずがんばります😁
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