「成人」ランナー“フル完走112回”ひで会長の日記

フルマラソン完走112回まで到達! ランナー生活32年、ランナーズマイスターのシン・ランニングクラブ会長マラソン日記

いわて北上マラソン レースレポート! ~3.レース後半戦~

2015年10月15日 | マラソン(ミニシリーズ、過去の記事)


本日もいわて北上レースレポートです。
いよいよレースも中盤戦へ突入!

しかししかし、ある意味予想通り15~20kmくらいで早くも脚が悲鳴をあげ始め、何やら嫌な「ピクピク」感も出てきたのであります。

途中、北上川を横切るのですが雨(霧も)のためあいにく景色はいまいち感がありましたが、晴れていたらこんな感じだったのか・・・。


(写真は翌日に電車から撮影したものです)

さて、走りに話を戻して、どうも中盤で「このままのペースで走り続けたら絶対に持たない」と思った私、これも当初からの作戦通りとなりましたがハーフからは意識的にさらにペースを落とす作戦に出ました。
キロ7~8分ペース。まるでLSDかのペースですが、これももともと「マラニック」のつもりでエントリーしていたので想定内の走りとなりました。

それでもキロを追うごとに脚の痛みもひどくなり、苦痛の長い長い旅となったのですが…(苦笑)

そんな感じでどんどんペースダウンしながらもなんとか40kmに到達した訳ですが、不思議なのはそこから急に体力が回復したかの如くまた脚に元気が出てきたのです。
これは前半から意識的に抑えて走ってきた効果か…。

最後は陸上競技場を一周半するのですが(まるでエリートレースの最後のよう!!)、ここでもラストスパートをかける元気がありました!!

記録的には中盤からの失速が響き5時間も切れませんでしたが、最後気持ちよく走れたこともありなんだか気分的には清々しかったですね!
何よりまだまだ苦手なシーズン序盤、しかも忙しく練習不足、コンディションも不良の中でよくフルを走れた!と自信に繋がりました。

ゴール後には痙攣もなく、内臓も元気で美味しくサービスの豚汁、そして「黄金の炭酸飲料」(ビールとも言う(笑))をいただきました~。

いわて北上、なかなか素晴らしい大会でした!!(来年は開催しないのが残念…。今度は快晴の中走りたいですね!


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