北日本完走戦略 ２ 「通勤＆帰宅ランニング戦略」

本日からGWが始まりましたが…。
私はなんと会社に出社しました。（といっても午前中の1.5時間でしたが…（笑））

せっかく休日に会社へ行くわけです。自宅から会社までは15km以上あります。
これ、走っていかない手はありません！　ということでGW初日は通勤ランニングを慣行！

先日も会社帰りに帰宅ランを行いましたが、そうです、これもいわて＆函館対策の戦略の一環なんですよね！！

やはりこれから暑い季節となるためなかなか長い距離を走るのも苦痛となってきます。
基本的には休日しか長い距離は走れないのですが、なかなか休日に20kmを走るのも辛いと思うようになってくるわけです。

しかし、会社帰りに自宅まで走ることで自然と15km以上は距離を稼ぐことができるわけですね！
（仕事後なら時間的にも夕方になるため多少は暑さも緩和されていますし…）

これからいわて＆函館に向けて私も例えば週末を利用して何回かは帰宅ランを行う予定にしております！！


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