10月も本日で半月。
オクトーバーの走り込み期間も前半戦が終了です。
前半戦、私の走行距離は88kmでした。
ちょっと物足りないですね~(笑)
思ったほど距離が積めていない一番の理由はまだ15km以上のロング走ができていないから!
先週くらいまではまだ蒸し暑く、10kmでへとへとだったもので・・・(苦笑)
でも今週くらいからだいぶ涼しくもなったのでそろそろ20kmのロング走までは復活させたい . . . 本文を読む
今日も会社帰りに8.5kmのウォーキングを行いました。
涼しくなり、なんとなく体も軽くなった…、のは完全に気のせいですが(笑)
追加にて表記大会(12/4開催)にエントリーをしました。
完全なる練習レースの位置付けですが、私にとってはシーズン開幕レースとなります!
目標は…?、とかは全くなく、ただ現状でのハーフの実力というものを確認しておきたい、という目的になります。
これでフル4連戦(館 . . . 本文を読む
最近、記事がどうも簡易的な感じが続いていましたが…(スミマセン)(笑)
今日は帰り、補助的トレーニングとして横浜駅周辺をウォーキングしました。
あ、最近よくウォーキングの補助トレを行っております。
え、走ればよいじゃん!って…?。まだまだ体力がついてないもので・・・(笑)
それはともかく、歩いている間になんと山に行ってしまいました!
なんと、横浜西口に山があるんですよ!!
どうせ居酒屋 . . . 本文を読む
いやいや、ずっと苦手な蒸し暑さが続き調子も全く上がっていなかったのですが、今日は秋らしくさわやかな1日に!
いよいよ走りやすい季節になってきました!!
まあ、まだ残暑の日もあるでしょうがね…。
これからが本当のシーズンスタートですね!!
なお、本日時点での月間走行距離は71km。中旬から下旬にかけてどこまで距離が伸ばせるか?、ですね…。
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なんと2000日に到達しました!
え、何が?ですって…?
このブログを開設してからですよ!!
実際には今日の時点で2007日目となります。
あ、もちろん2000日記事を更新し続けてた訳ではなく、特に2012年時点では1年限定と位置付けていたため、2013~2014年は丸々休刊期間だったわけです。
また、今年も休養期間に伴いブログもほとんど未更新状態に・・・。
一応最近はまた . . . 本文を読む
北九州の出場が決定し、いよいよ走る意欲も高まってきましたが、10月も中盤になろうとしている中で、これまで9日間の走行距離は51km。
昨日が雨で走れなかったこともありますが、あれあれ、少ないぞ…。
いやいや、私にとっては今年の本当の意味での「オクトーバー」(走り込み月間の意味)は「12月!」と捉えております。
本来、オクトーバーに走り込みを行う意義とは11月にフルを走る前提であるかと思います。 . . . 本文を読む
北九州の出場が決定し、いよいよ走る意欲も高まってきましたが、10月も中盤になろうとしている中で、これまで9日間の走行距離は51km。
昨日が雨で走れなかったこともありますが、あれあれ、少ないぞ…。
いやいや、私にとっては今年の本当の意味での「オクトーバー」(走り込み月間の意味)は「12月!」と捉えております。
本来、オクトーバーに走り込みを行う意義とは11月にフルを走る前提であるかと思います。 . . . 本文を読む
昨日当選発表が出た北九州マラソン。
私も早速エントリーを完了しました!
これまでの最遠征地でのフルは奈良マラソン(2012年に出場)でしたので、大きく大遠征することになります(まあ、飛行機乗れば二時間ですが(笑))。
また、本州以外でのレースという意味でも初となります。
この北九州のエントリーにより、私の今シーズンのフルは
1月29日 館山若潮マラソン
2月19日 北九州マラソン
3月19 . . . 本文を読む
本日は北九州マラソンの抽選結果発表日。
これまで私は東京、京都とダブル落選中! 当然ながら今回も落選臭プンプンの中で、でも1つくらい当たらないかね…、なんて内心思っていたりもしたのですが…。
届いたメールは京都とほとんど同じ内容。案の定サイトに接続して確認するシステム。
まあ、落選マークが付いていたら静岡にシフトするぞ!くらいに確認ページを開いた訳です。
結果は・・・
予想通り・・・
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さて、非常に単純なことですがやっぱり記事を更新するとアクセスは増える、逆に言えばしないと減るものですね…。
オクトーバーも5日が経過。昨日までの走行距離はちょっと少なめの24km。
ただし昨日は補強トレとして5kmのウォーキングも実施。
まだ暑さが残りきついがもはや休んでいる場合ではないですね!
今日もしっかり走り、歩く予定です(明日辺りからは帰宅ランも!)。
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