月曜の夜、初めて『テニス』なるものを
してみました。
どうしてナカナカ難しいスポーツです。
走るのはもう4～5年若ければ
どうにかなりそうですが、打つのが厳しい！！
大抵が『ホームラン』です。
1球は、ネットを超え場外紛失でした。
最後の30分はひたすら「サーブ」練習！
これが楽しい♪
おもっきし打つと自然と
時々ＴＶなんかで見るプロテニスプレイヤーの方が
「ウッ！！」系の声が出るのが判ります。
腹式呼吸か力が入るからでしょうか、
声は出て当然と体験しました。
ちなみに、身体の背面部分は7割が筋肉痛のワタシです。
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