「こんにゃくダイエット」
「リンゴだけダイエット」
「ロデオボーイⅡ」
「ウォーキング」
「休肝日」
「ビリー」
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数々、チャレンジしてきました。
ウォーキングと休肝日はまだ、時々継続中ですが。。。
昨日、ハニーとの会議の結果、新たなダイエット法を
開始いたします。
その名も！！！
「腹が減ったら食べるダイエット！！」
ふふふ、内容はそのまんまです。
ワタシ、普段仕事が終わって夕食を食べるのが
大体、夜10時過ぎなもんで、
色々、試行錯誤して体重が減らないのは
この遅い夕食のせいでわっっ！！
つー事で、今日からは「夕食」を、6時でも7時でも
WEBの作業場で、お腹がすいたら食べる事にしました。
でもって、帰宅しても『 何も食べないっ！ 』
今日のディナーは 「カレーうどん」。
ちなみに「範囲：青」はお昼のお弁当BOX。
「範囲：赤」が『うどん・カレーうどんの素・サラダ』の
本日の夕食っす。
出来るだけ、インスタントや惣菜はさけるべく、
朝から、2つもお弁当を用意して頂きましたハニー様。
誠にありがとうございます。
この新しい試みで、しばらく頑張ってみます！！！
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