昨日は木曜恒例のメンズMAX。 あっという間の Vol.9。
まずは、最初の現在の「自分」確認。
これが、一番のドキムネです。(゜A゜;)ゴクリ
↑※「大阪のおばちゃん」ではございません。
見事に減っておりました♪
↑おろ・・? このNEWメンズわ??
おぉ~~! カッコヨス♪
柔術TEAM 「一領具足」さん達です。
(左)川上さん (中)市原さん (右)秋山くん
ちなみに、秋山くんはキリンビールの方。
毎度お世話になっております~<(_ _)>
今回は、「柔術 VS メンズMAX」!?└|゜ロ゜;|┘
只今、柔術メンバー大募集♪
詳しくは→ 一領具足ホームページで♪
女子禁制の「屁園」にいらっしゃってました、
ひでちゃんと少し打ち合わせがあったようで、
少しの滞在でございましたが・・・
どうでした? ムサイでしょう~!
三倍酢みたいな匂い、
しませんでしたか?(爆々)
さてトレーニング。今回は、柔術チームもいるので、気合のパワー筋トレ!
↑ゲームもアリ~の、罰ゲームもアリ~の。
(左)ほっとこうちピロピロ
ナイスジャンプっ! 流石は二遊間のトビウオっ!
おへそがカワユス。(σ・∀・)σ
↑ボールを使った激しいトレーニングにヘロヘロなOKさん。
いやぁ、マジキツかったですね~。
完全に酸素が薄かった!(;△;)
瞬発力と持久力が必要でしたので、当然、疲れ果ててたBOSS。。
がむばって下さいっ!!
大好きな ルーキーズバージョンでつ!
↑ ルーキーズより BOSS 塔子
スミマセン。。
ルーキーズ、見た事ないので「だいたい」でつ!(○-∀-)b
登場人物の人選。間違えてますでしょうか?
やっぱり、BOSSはこっちがピッタリ♪
ひでちゃんお手柄♪
凶悪犯逮捕の瞬間でつ。(≧∇≦)ノ彡 似合う~
ま、あとこの日参加の「三代目 若」。
若が居るって事は・・・これまた恒例。
「屁」です。
痛くなったら、すぐ屁デス!
(by シオノギ屁い薬)
さすがの技ですな、若。
この「屁」のおかげで、負傷者がっ!
BOSSが、「ヒ・・ヒザがっ!!」
と痛がってました。
コンマ5秒で
「そこ、ヒジっ!」
って、瞬殺ツッコミ入れておきました。<(_ _)>
しかし驚きだったのは、やはり柔術チーム。。
私達がハードだと思っている合間合間に、
更に、個人トレーニングしてましたっ!└|゜ロ゜;|┘
む~ん。。。次は皆で「柔術入門」かっ!?
毎週お届けメンズMAX。皆様そろそろ飽きてません? え?ワタシ? 画像が多いんぢゃぁ~(;△;)
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