栄養療法の日
長引く不正出血
(加齢と抗がん剤の影響？婦人科には、定期受診してます)
頭が働かない
疲れやすい
過眠
鉄、タンパク不足で
ホルモンが作れないために不正出血かも
鉄不足だと
うつ同様の症状がでるよ
ということで
鉄剤がでました
ほんとは水酸化鉄がいいみたいだけど
いまはとりあえず
保険処方されました
くすり
増えるな～
いっぱい飲むの
好きではないけど
身体のバランスが
治療で
バラバラになったんだから
助けをかりてみます
これでケモブレインも
少しはましになると
いいな～
前回の
財布わすれて冷や汗かいた話しの続き
冷や汗かいたものの
なんとか
遅れながらもセミナーに到着
主治医、少し瘦せたかな
(終了後、新しい生活で慣れるまで大変っていうてました)
お話しの最後に
長崎で被爆した楠木の写真を掲示されて
この大楠は
被爆で大きな傷を負い
さらに被爆もあり
再起不能といわれたけれど
いまはこんなに大きな楠木として生きてる
木だってこんなにがんばってる
そんな講話がありました
そうか
木も
人も
大きな傷を受けても
被爆しても
再起できるのか
そんなゆうきをもらいました
👇は、楠木とは関係ないけど昨日神社で撮った、神聖な感じの一枚です📷
今日は、5月に他院へ行かれた
元主治医のセミナーへ行きました。
田舎から街まで
はるばる
バスと電車を乗り継ぎ
交通系マネーにチャージしとくか
しとくか
しと......
さ、財布わすれてる😫
ど、ど、ど、どうしよ～
残高64円
いまから
ここで引き返して帰ることも
できません😵
そうだ！
交通系マネーのポイントは？
ギリギリ往復の交通費だけはありましたが
ほんっと冷や汗😅
こんなこと
治療前は
なかったのに😖(まいどさんの時も、すんでのとこで気がついて財布取りに帰ったよね)
また、出来なくなってる自分がいやに
なります
ジムに入ったから財布をジム用バッグにいれたからだ！
(会員証財布にいれたから)
家に帰って
ジムバッグには会員証だけ
バッグインバックには
もしもの時のカードと
少しの現金
そして
怖くてやらなかった
Pay払いをスマホに入れました
Pay払いもわかんなくて💦
あ～元カレ～助けて～って心て叫びましたよ
元カレ得意分野なので
やれやれ
でも
こんな冷や汗かきたくないよ💦
プチプラユーザーです
特にセザンヌができるやつ❤
今日は、ほとんどセザンヌでメイク💄です。
サンプルで貰った
高保湿潤い下地
メイク崩れ防止ファンデ
が、予想超えて良い！
ほんとに保湿潤いだしほんとに崩れにくい
ベースはこれと
皮脂テカリ防止下地と
毛穴カバーコンシーラー
クマとほうれい線に、
ストレッチコンシーラー
眉ペンシルも書きやすい
アイシャドウも、パールが上品
大好きなチークは
パールグロウチーク (パールが華やか🌼)
ゴールドピーチ🍑で、華やかに
ナチュラルチークNの
コーラルピンクで、自然に。
(控えめパールがかわいい)
時にはパールグロウハイライトで頬にツヤを出します✨
昔はデパコスも買ったことあるけど、
セザンヌが好きすぎる❤
ファンデがここまで、いいとは嬉しい誤算です😊